Osteokondroz tedavisi, karmaşık tedavi gerektiren çok uzun ve zor bir iyileşme sürecidir. Bir tedavi rejimi oluşturmak için doktorun bir takım nüansları hesaba katması gerekir:
- Organizmanın özellikleri.
- İlaç bileşenlerine karşı bireysel hoşgörüsüzlük.
Doktor, ancak hastanın tam teşhisinin ardından tedaviyi reçete edebilir.
Bu nedir?
Osteokondroz, kıkırdak dokusunu incelten, omurganın tek tek bölümlerini etkileyen bir hastalıktır. Çok yaygındır. Bugün bu hastalık, omurganın 3 bölümünü etkilemektedir:
- Boyun bölümü.
- Sandık.
- Lumbosakral bölge.
Bu türlerin her biri kendi semptomları ve tedavisi ile karakterizedir.
Osteokondroz, omurlar arasında bulunan dokuyu etkiler. Bu hastalığın etkisi altındaki kıkırdaklar arasındaki doku hızla bozulmaya başlar. Etkilenen hücrelere yakın bulunan sinir lifleri iltihaplanır ve bu da arterlerde spazma neden olur. İltihaplı kan damarları gerekli miktarda kanı geçemez, bu nedenle insan vücudu oksijen açlığı yaşamaya başlar. Bu durum özellikle servikal osteokondrozda tehlikelidir, çünkü oksijen yoksunluğu beyinde kendini gösterir ve bu ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
Teşhis
Osteokondroz tedavisinin daha etkili olabilmesi için, her şeyden önce, ilerlemesinin nedenini ve kapsamlı bir teşhis olmadan mümkün olmayan hasar derecesini belirlemek gerekir. Uygulamada görüldüğü gibi, bir omurgalı ve ortopedistin gözetiminde bir dizi prosedür gerçekleştirilir. Osteokondroz tanısı, belirli semptomların varlığı, muayene ve hastalık ilerleme öyküsü ile doğrulanır.
Bu hastalıkla birlikte muayene sırasında doktor hastada skolyoz varlığını ve ayrıca aşırı kas gerginliği ile birlikte ağrılı hisleri kontrol eder.
Teşhisi netleştirmek için aşağıdaki önlemler alınır:
- Tomografi.
- X-ışınları.
- Rezonans (nükleer manyetik).
Tedavi
Her şeyden önce, hastaneye yalnızca zamanında yatmanın başarıya ulaşmaya yardımcı olacağını anlamalısınız - kendi kendine ilaç tedavisi yalnızca sağlığınıza zarar verebilir. Dolayısıyla, tedavi bir dizi önlem içerir:
- egzersiz terapisi.
- Operasyonel müdahale.
- İlaç almak.
- Düzeltilmiş beslenme.
Ek olarak, hasta yatakta tutulmalıdır, ancak bu neredeyse imkansızdır. Bu nedenle doktorlar, özellikle uyku sırasında sert bir zeminde daha sık uzanmayı önermektedir. Ağrılı hisler yoğunlaşırsa, omurganın hareketliliği en iyi şekilde en aza indirilir.
Konservatif tedavinin temel amacı hastalığın ilerlemesini durdurmak ve omuriliği doğru pozisyona döndürmektir.
Fizyoterapi
Fizyoterapi, omurgadaki keskin ağrı için çok yardımcıdır. Bu terapi manyetik alan, ultrason veya lazer kullanımından oluşur. Fizyoterapi, ağrıyı hafifletmek, iltihabı nötralize etmek ve hastalığın ilerlemesini durdurmak gerektiğinde hastalığın akut formunda kullanılır. Bu yöntem, ilaç tedavisinin etkinliğini artırır ve ayrıca ilacın dozajını önemli ölçüde azaltmanıza izin verir. Fizyoterapinin olumlu özelliklerinden biri, herhangi bir yan etkinin olmamasıdır, bu da herhangi bir kontrendikasyon olmadığı anlamına gelir.
Masaj
Bu yöntemin fizyoterapi ile aynı avantajları vardır: hiçbir yan etkisi yoktur. Ancak hastalığın akut seyrinde masaj yapılamayacağı söylenmelidir. Bazı hastalıklar için de yapılamaz:
- Kan hastalıkları.
- Deri hastalıkları.
- Açık yaralara sahip olmak.
- Herhangi bir iltihap varsa.
Akut bir osteokondroz dönemi varsa masaj tedaviye dahil edilemez.
Terapötik masaj şu etkiye sahiptir:
- Sinirler üzerinde olumlu bir etkisi vardır.
- Kan dolaşımını uyarır.
- Bağışıklığı artırır.
- Kan damarlarını güçlendirir.
- Metabolizmayı normalleştirir.
Masaj, sinirler üzerindeki etkisine dayanmaktadır. Manuel masaj en etkilidir, çünkü masaj terapisti dokunarak ağrıyı hafifletebilir. Donanım masajı dokuları germeye yardımcı olur, ancak sinirler üzerinde hiçbir etkisi yoktur.
İlaç Kullanımı
İlaçlar, yalnızca şiddetli ağrılı hislerin görülebildiği akut dönemde alınmalıdır. Jeller, tabletler ve merhemler ağrıyı ortadan kaldırabilir ve iltihabı hafifletebilir. Ancak bunları kullanmak sürekli sağlıksızdır - sadece geçici rahatlama için hizmet ederler. Acı hissi geçer geçmez, egzersiz terapisi ve masaj kullanmak gerekir.
Sorunun çözümü hiçbir ilaç değildir. Omurga kolonunun esnekliğini geri kazanmaya ve disklerin dekompresyonunu sağlamaya hiçbir şekilde yardımcı olmazlar. Ana amaçları acıyı etkisiz hale getirmektir. Hariç tutma kategorisi, kıkırdak dokusu oluşturabilen ilaçları içerir.
Etki ilkesi, her şeyden önce, ilaçların türüne bağlıdır. Çeşitli ısıtma merhemleri sadece şiddetli ağrıyı gidermekle kalmaz, aynı zamanda kan dolaşımını da iyileştirir. Bununla birlikte, bu ilaçlar sinir uçlarını kapatma eğilimindedir. Bazı durumlarda, doktorlar kas içi enjeksiyonlar verir, ancak kural olarak osteokondrozu tedavi etmek için anti-enflamatuar ilaçlar kullanılır.
Manuel tedavi yöntemi
Manuel terapi, kasların manuel olarak manipüle edilmesini içerir. Eklemlerde ve omurilikte şiddetli ağrının giderilmesine yardımcı olacaktır. Bu tedavi yöntemi ile duruş düzeltilir.
Visseral terapi, eklem sağlığının geri kazanılmasına ve bağışıklığın iyileştirilmesine yardımcı olabilecek manuel terapi yöntemlerinden biridir. Bu yöntem kronik hastalıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Komplikasyonları önlemeye yardımcı olacaktır.
Manuel terapi, bağımsız bir tedavi yöntemi olamaz. Egzersiz tedavisi, ilaçlar ve diyet ile birleştirilmelidir.
Evde Tedavi
Hastalığın tedavisindeki en büyük hata, derinlemesine bakılmamasıdır: Semptomlardan yüzeysel olarak kurtulma osteokondrozu ortadan kaldırmaz, sadece hastanın durumunu geçici olarak iyileştirir. Bu nedenle evde ağrı kesicilerin kullanımı sadece yardımcı bir tedavidir.
Omurgadaki ve kaslardaki ağrıyı geçici olarak düzelttikten sonra, ana kuralı unutmayın - hastalığın nedenini ortadan kaldırmak gerekir. Bir dizi neden, çok miktarda yemek yemeyi ve düşük vücut hareketliliğini içerebilir. Bununla birlikte, intervertebral disklerin distrofisi tek bir nedenden dolayı ortaya çıkabilir: boyun ve sırt kaslarına kan gitmemesi. Bu fenomenler kıkırdak açlığına neden olur ve bu da sonuçta bozulmalarına yol açar.
Uygulamada görüldüğü gibi, uzmanlar hastalara tedaviye yardımcı olacak gerekli önlemlerin uygulanmasıyla ilgili tüm tavsiyelerde bulunur. Bu önlemler şunları içerir:
- egzersiz terapisi.
- Düzeltilmiş diyet.
- İlaç almak.
- Doğru yatak çarşafı seçimi.
- Dinlenme modu.
Nedenlerin ortadan kaldırılması
Hastalığın ilerlemesinin tam olarak yanlış beslenmeyle veya kan durgunluğundan dolayı başladığını kesin olarak söylemek için, bu nedenle, disklere ve kan akışına verilen hasarı geri getirmeyi amaçlayan tam bir program ayarlanmalıdır.
Hastalığı evde tedavi etmenin yolları da belirtilmeye değer:
- Diyet.
- Etkilenen bölgedeki kan dolaşımını yeniden sağlamak, hastalığın tedavisi için ana yöntemdir.
- Sağlıklı yaşam tarzına giriş.
- Yatak seçimi.
Şiddetli ağrının giderilmesi
- Ağrının başlangıcından bu yana 2 haftadan biraz daha uzun bir süre geçtiyse, NSAID'lerle birlikte anestezik ilaç almanız gerekir. Sadece ağrıyı değil aynı zamanda iltihaplanma sürecini de giderebilirler.
- Ağrı hastayı 3 ay boyunca terk etmezse, kişinin psikolojik dengesine katkı sağlayan NSAİİ'ler ile birlikte antidepresanlar ve analjezikler kullanılmalıdır.
Ek olarak, kullanım sıklığı ve dozajı sadece bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Herhangi bir ilacın kendi kendine uygulanması yasaktır.
Hastalığı ortadan kaldırmayı amaçlayan ilaçlar
Osteokondrozun ana nedeni, problemli bir metabolizmanın bir sonucu olarak eklem kıkırdağının tahrip olmasıdır. Farmakologlar, metabolik süreçleri düzenlemeyi amaçlayan kondroprotektif ilaçlar geliştirdiler. Bir uzman tavsiyesi üzerine bu grubun ilaçlarını almak gerekir.
Geleneksel tedavi yöntemleri
Tentürlerin ve çeşitli bitkilerin kullanımı yardımcı bir tedavi yöntemi olmalıdır, ancak ana yöntem değil. Geleneksel tıbba kesinlikle ek bir tedavi yöntemi haline gelmelidir. Geleneksel yöntemler ağrıyı gidermeye ve hastalığın gelişimini önlemeye yardımcı olur.
Önceden bir doktora danışmadan, tedavi yöntemlerinden hiçbirini kullanamazsınız.
Daha yakın zamanlarda, osteokondrozu evde tedavi etmenin yeni bir yolu ortaya çıktı - bir masaj yatağının kullanılması.
Önleme
- Sabahları düzenli olarak kendi kendine masaj.
- Su tedavileri.
- İşyerinde egzersiz yapın.
- Kol ve bacak jimnastiği.
Tabii ki, önleme zamanı kaybedilirse, o zaman bu listenin omuriliği germek için egzersizler içeren özel jimnastik ile doldurulması gerektiğini belirtmekte fayda var.
Doktorunuzun tavsiyesine uyarak, sadece hastalığın ilerlemesini engellemekle kalmaz, aynı zamanda omurlararası disklerin tahrip olmasını da geri yükleyebilirsiniz.